目白で肩こり腰痛で
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仙骨バランス整体 目白接骨院
岡野たっとく院長です。
先日は、お風呂のススメをアップしましたが
私は、大のお風呂好きです。
毎晩の入浴は欠かせず、
夏場でも週に２、３回は、朝風呂も入ります。
冬になれば、毎日朝晩と入浴しています。
温泉・サウナ・銭湯も好きで、
予約の空いた、午前中や夕方からなど
近くの温泉にすっ飛んでいったり
銭湯にいったりして、
心と体をリフレッシュして
ととのえてます。
今回は、そんなお風呂好きの私の
おすすめ温泉・３選を紹介したいと思います。
まず１つ目は、
都内なので一番近いのですが、
板橋前野町にある
さやの湯処 （←タップしてサイトにとびます。）
家から近いというのも良いですが、
ここは源泉掛け流しで気持ち良いです。
塩サウナや寝湯もあり、ゆっくり寛げます。
また食事も美味しく、食堂のところに
野菜なども売っているので寄る事も多いです。
ただ難点は、いつも混んでいるので
空いている時間を狙って行かれればグッドです。
２つ目は、
都内から車で５０分程度。電車でも
東鷲宮駅から徒歩３分で比較的ちかいです。
埼玉県久喜市にある↓
ここも源泉掛け流しですが、
温泉成分が濃くて
４６度くらいの熱い湯もあるので
（１分間入れるかどうか！w）
翌朝までポカポカです。
腰痛持ちの私にはありがたい温泉です。
これまた温泉の前の駐車場のところで
野菜を売っている事があるので
買って帰る事も多いです。
（都内で買うより安くて美味しいんですよ！）
結構地元の方が多くいらしてますね。
３つ目は、
この前初めて行ったんですが、
これは夏休みで時間を持て余していた
次男がつきあってくれました。
家から、車で４５分。
流山 おおたかの森にある
ここは今年（２０２２年）４月に
出来たばかりで
とても綺麗でした。
４月オープンの記事をネットで見て
すごく気になっていて、
とある午前の予約がポッカリと空いた夏の日に
次男くんに、あした午前空いているので
温泉でも行く？」と聞いたところ
ここに行きたいと意見が合致。
朝一番で行きました。
朝６時から空いているのも嬉しいです。
炭酸泉で気持ちよく
また岩盤浴などくつろぎのコーナーもあって
コアーキングスペースや
漫画や雑誌・書籍も豊富で、YOGIBOで寝転がりながら
かなり1日ゆっくり過ごせそうだと思いました。
館内着もBEEMSとコラボなどシャレオツな感じです。
ただ綺麗でくつろげるので
土日や午後はかなり混みそうです。
ここのドラゴンサウナはおすすめです。
８度の水風呂も刺激的です！
平日の午前が空いていたら、また行きたいですね。
次回は、温泉サウナでの私のととのい方を
お伝えします。 つづく・・・
・
肩と腰の痛み専門整体治療院として豊島区目白にて、1948年より祖父の代から開業し地域に貢献させていただいております。70年以上の実績を誇る地域で唯一の整体接骨院（■完全予約制■）です。元来からの柔道整復術、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷など日常生活の怪我やスポーツ外傷など運動器疾患に対する施術はもとより、「28年の実績で延べ12万人以上を喜ばせてきた」国家資格保有者の3代目院長の真心の腕による「目白接骨院式仙骨バランス整体」で独自の検査評価、ストレッチ整体や運動療法など患者さんに合わせたオーダーメードの施術により、なかなか取れない肩こり・腰痛・変形性膝関節症・脊柱管狭窄症・便秘・冷え・むくみ・自律神経失調・頭痛・眼精疲労・生理痛・更年期障害・内臓の疲れなど、どこにいっても癒されず困っている慢性症状を根本から見直し瞬時に痛みコリを楽にする整体を施しています。バキバキしないで柔らかに深部から筋肉のコリ痛みをほぐして溶かします。健康は体の土台がしっかりして維持できるものです。食べたり飲んだり、旅行したりなど健康な身体があってできることです。自分の身体にご褒美をあげるためにも主に５０代のターニングポイントにしっかりと身体を整えて健康回復のお手伝いをします。６０代以降の方には日常生活がより楽になり、出来なくなってきた家事や趣味（旅行や山登り、趣味の集まり）などがもう一度できるようになり健康長生きを生涯サポート。100歳時代の元氣を応援する目白地域唯一の接骨院です。目白駅から徒歩４分、下落合、南池袋、雑司が谷、西池袋、高田など近くの方、茨城、千葉、神奈川近県からもご来院されています。PayPayも使えます。土日が大変混み合っているため、新規の方の土日予約は1日あたり1名までとさせて頂きます
目白接骨院 三代目院長 岡野
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